黎倩樺

黎倩樺（Anthea Cin Wah Lai） 持有安大略省註冊心理治療師學院（CRPO）執照（#17021），現為惠恩健康中心（Grace Health Centre）的註冊心理治療師。她深具同理心與情緒敏銳度，協助個人、伴侶及家庭走過關係困難、創傷、成癮、自我探索與人生轉變。

黎倩樺支持不同的人面對悲傷、自主性或行動能力的喪失、衰老與死亡。她與患有抑鬱、焦慮、創傷、成癮、精神健康障礙、靈性困擾以及人際關係破裂的人們並肩同行。她懷著深深的同理心，幫助他人恢復希望並找到力量。

黎倩樺陪伴正在面對憂鬱、焦慮、跨世代／童年創傷、虐待、低自我價值、物質成癮、邊緣性人格障礙、靈性／存在困惑、注意力不足過動症（ADHD）、哀傷失落，以及關係破裂的青少年及成人。同時，她也為面臨關係挑戰的伴侶及家庭提供治療，包括溝通困難、家庭動力、未解決創傷與教養議題等。

在治療基礎上，黎倩樺以「加速體驗式動力心理治療」（AEDP）為主要取向——這是一種強調優勢、關係與依附的治療方式，透過深度理解身心情緒經驗，協助個體在自我認同（自尊／自我價值）、關係模式與創傷療癒上產生轉化。她擁有 AEDP Level 2，並正進修三級認證課程的最後階段 www.aedpinstitute.org。同時，她亦整合以下治療模式，以回應不同的臨床需要：辯證行為治療（DBT）、內在家庭系統治療（IFS）、情緒取向治療（EFT）、敘事為本的解決導向治療、認知行為治療（CBT）、靈性整合心理治療，以及Gottman 伴侶治療模式。

透過多倫多大學心理靈性研究碩士（MPS）課程，黎倩樺亦擅長將靈性融入專業治療，支持在生命意義、信仰、核心信念及跨世代家庭價值等議題上掙扎的來訪者。

在成為註冊心理治療師之前，她曾於企業界擔任多項商業領導職務，並擁有超過 20 年的事業發展教練經驗，協助個人發揮職涯潛能。她將商業領導力、批判性思維、對職場創傷／文化動力的理解，以及溫暖的教練式支持帶入治療中，協助高成就者面對工作生活的平衡、複雜性與生命意義探索。她善於洞察問題根源，並與來訪者共同以溫和與信任的方式建立新方向。

黎倩樺身為兩孩職場母親，親身經歷高壓職場、在不同文化環境中尋找自我定位、跨世代家庭關係的挑戰，以及信仰旅程中面對哀傷與危機的過程，這些生命故事塑造了她深刻的同理心與陪伴他人的熱情。她是一位在加拿大出生、具有香港與加拿大生活經驗的華人。她熱愛旅遊與探索美食，喜歡高速高山滑雪、陶藝創作，並珍惜與家人朋友相聚的時光。

黎倩樺在安大略註冊心理治療師學院獲得了許可 (CRPO#17021)。

預約與Anthea的免費諮詢，請點擊這裡。