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Opening Hours

Monday9:00 am - 8:00 pm
Tuesday9:00 am - 8:00 pm
Wednesday9:00 am - 7:00 pm
Thursday9:00 am - 8:00 pm
Friday9:00 am - 5:00 pm
Saturday10:00 am - 2pm
SundayAfter Hours Care

Lunch hour from 1pm to 2pm

After hours care, please call: 416-299-1460

與新冠病毒相關的

重要看診通知

因爲新冠病毒的持續流行,對於所有的工作人員和病人,我們的口罩政策會繼續實行,所以會要求您在訪問期間戴口罩。我們爲一些最脆弱的人提供醫療服務,這樣做是爲所有人提供一層重要的保護。

為了減少新冠病毒的傳播,並保護我們的病人和工作人員,我們的診所會先通過電話或視像通話看診,為您的健康憂慮提供初步評估。請訪問 Here 獲得即時的個性化醫療和新冠病毒的相關建議。

請在安排的預約時間及時接聽,不要屏蔽醫生的電話。 在您的電話評估後,醫生會決定您是否有必要親自到我們的診所看診。

感謝您的合作

惠恩健康中心員工

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緊繫我心/讓我飛翔家庭關係教育課程

主頁  /  在線社區心理健康項目  /  緊繫我心/讓我飛翔家庭關係教育課程

前言:

Hold Me Tight® Let Me Go Family Relationship Education Program

緊繫我心 讓我飛翔是基於抱緊我® 伴侶關係的教育小組: 促進聯結的對話。此課程的作者為蘇珊·強森博士。經過改編,把情緒取向治療 (EFT) 理論適用於有青少年成員 (年齡10-25 歲) 的家庭。此課程分為五堂課程共十小時,乃基於情緒取向家庭治療 (EFFT) 的理論和實踐。

在這個課程中,我們力圖釋放家長被壓制的本能從而恢復對子女的關愛及保護。我們也希望幫助青少年恢復對看護者的信任,讓他們更開放地去接受家長的關愛和養育。這個課程將幫助家庭來控制僵硬的互動模式。同時情緒取向家庭治療 (EFFT) 也鼓勵家庭成員以開放的,易接近的,回應性強的,情感投入的方式來互動,幫助家庭澄清青少年需求和恐懼情緒的信號。更多資訊請瀏覽:www.ICEEFT.com。

立即註冊

查詢更多信息並在課程開始時收到通知,請發送電子郵件至:therapy@gracehealthcentre.ca,標題:有興趣參加 HMTLMG 家庭課程。

課程時間表:

    • 這个課程包括 5 個 3 小時單元(共 15 小時),並將在以下時間進行:
      • DATE日期:新課程將於 2022 年秋季開放
      • time時間:待定
    • 每節課都將圍繞一個特定主題,伴隨著一個關鍵對話和幾個需要您積極參與的應用練習。

您在該課程將會學習到

5 節課(15 小時)
  1. 瞭解看護中的依附關係和共同看護聯盟
    1. 對話一 – 看護依附和聯盟:魔鬼對話 – 父母的觀點(僅限父母)
  2. 安全,穩定連結,家庭意識
    1. 對話二-家庭連結和啟發安全意識(父母與孩子)
  3. 愛如何變質 – 魔鬼對話/惡性循環
    1. 對話三 – 魔鬼對話怎樣形成(父母與孩子)
  4. 家長小組 / 青少年小組
    1. 對話四 – 同輩的支援:家長和青少年/成年子女各自分組
  5. 重新連結 – 依附和看護系統
    1. 對話五 – 緊繫我心 讓我飛翔(父母與孩子)

授課形式:

    • 通過所提供的線上平台
    • 所提供的語言:粵語和一些英語(適用於需要講英語的青少年)

課程費用:

您可以以個人身份參加,但我們強烈鼓勵您的伴侶和孩子一起參與。個人定價與家庭單位相同(最多 2 名父母和最多 2 名兒童)。

    1. 課程材料費:
      所有參加者都必須購買受版權保護的課程材料和資源。以下費用包括助理費、版權費、電子書、26 個錄音和 40 多個視頻。
      • 標準價:$500.00 加 HST = 565.00 加元
      • 早鳥價: $400.00 加 HST = 452.00 加元
      • 全日制學生/退休 55+ 價:$300.00 加 HST = 339.00 加元
    2. 臨床服務費:
      若輔導員是安大略省醫生而完成這課程者是安大略省居民,臨床服務費則由 OHIP 支付。
      • 非 OHIP 註冊費用(適用於所有費率類型)
        • $1000.00 加 HST = 1130.00 加元

認識您的醫生

黃達瑩醫生是一名全科醫生,畢業於多倫多大學,獲得醫學博士學位,在婚姻家庭治療方面擁有豐富的經驗和訓練. 黃醫生也是唯一認證的粵語情緒取向治療國際訓練員,在亞洲和北美培訓了數千名社會工作者、輔導員、伴侶和家庭治療師、神職人員、心理學家、醫生和護士. 他的特別興趣包括婚前輔導、伴侶治療、情緒障礙、創傷、神經多元、家庭事工、華人家庭治療本色化、與醫療問題相關的家庭治療以及非專業和專業助人人士的培訓和督導. 黃醫生提供不同種類的心理教育課程,並定期帶領個人團體重建自尊、情緒管理、抱緊我/生為連結伴侶小組、緊繫我心 讓我飛翔小組以及其他伴侶和家長培訓和支援小組。黃醫生發表第一個也是唯一一個針對華裔伴侶的情緒取向治療研究結果, 這結果基於抱緊我/生為連結群體顯示, 夫妻在參加課程後改善了他們的依附安全、二人關係和家庭功能。

語言:英語、粵語、普通話

常見問題

  1. 如何才能讓我的孩子參加這個活動?
    1. 任何方式都可以。每個家庭都是不同的,有些家庭會直接講出對子女的期待,其他的父母嘗試和孩子解釋這個課程的目的,還有人會誘哄他們的孩子并相信即使他們一開始很抗拒,這活動也會對他們有幫助。沒有什麼對或錯的方式。在小組中與其他人討論我們的關係,會感覺很奇怪。別擔心,它本身就是一個不舒適的過程。當您參加後,我們會盡可能讓您覺得安全。
  2. 我們家庭的出了什麼問題?我們無論如何都無法影響我們的孩子,我們的培育是否很失敗?
    1. 您的孩子抗拒參加這個課程,和您是否一個失敗的父母沒有任何關係,也不是因為您的孩子叛逆或消極。很多家庭在孩子青春期時,都經歷這種意見分歧。我們舉辦這個課程的部分原因,就為了幫助大家瞭解家長和孩子爭吵背後的動機,並且促進對話和減少每一天相處的張力。
  3. 我的孩子帶著很強的戒心來參加活動,他從中可以得到什麼嗎?
    1. 我們發現這課程被證實很有幫助,甚至是那些不想和我們一起的青少年。這包括大部分的青少年。經過這活動,所有青少年都至少意識到父母能更明白他們,他們也能更明白父母。事實上,很多參加者說他們很高興參加了這個活動。以下是一些近期參加者的分享:
      “我給您們打了個80分,其實我打分很苛刻的。”一個十四歲的青少年這麼說。
      “我喜歡與組長和所有青少年一起而沒有父母的環節,因為那時我意識到我的家庭其實沒那麼不同或糟糕。”
      “我感覺和其他人一樣,這讓我感到更放鬆。”

項目申請

參與協議書
  1.  這是一項教育課,不能取代對專業幫助和藥物的需求。參加者需要在課程期間繼續他們目前的治療。儘管輔導員是受過培訓並獲得牌照的心理健康專業人士,但他們在課程中並不擔任個人治療師的角色。課程材料是基於科學的角度。
  2. 參加者需要穩定,能夠投入所需的時間,集中精神,吸收關鍵概念,完成基本練習,並且不會對自己或他人造成危險,以維持安全和高效的學習環境。導師會邀請需要額外幫助的參加者咨詢幫助他們的專業人士。不適合此課程的學員將獲得退款,但會減去 20 美元的行政費用。
  3. 大多數參加者會多次收聽課程內容而得益,並提高理解和吸收能力。
  4. 為了得到最大收穫和成長,參加者需要出席所有的線上課堂,投入每課堂的影音和書本教材,以及參與課堂中的討論,分享,自我反思和培養技巧練習。
  5. 為了獲得最佳學習效果,我們鼓勵學員復習每節課程。
  6. 參加者將對個人分享和討論進行保密,以保護彼此的隱私。
  7. 因緊急情況,疾病和其他無法控制的原因而缺席的參加者應盡快通知導師,並盡力完成缺席課堂的內容和作業。
  8. 我承認個人和關係成長是我自己責任,我願意通過面對自己來承擔這責任,並參與更新自我想法,信念,心態,價值觀,行為和經歷,而不會逃避,指責自己或他人。我明白並對自己在此課程內所作的選擇和後果承擔所有責任。我允許導師,課程設計者,以及所有相關機構和組織免去所有的責任。我對參與此課程和使用相關教材願負全部責任。
  9. 參加者可以通過互相接受、理解、認可、同情和鼓勵來互相支持。
  10. 學員還需要在課程前後完成自我評估,以衡量他們的進步並鼓勵自我認知和自我反思,這是個人和人際關係成長的第一步。
  11. 在緊急情況下或參加者即將面臨傷害自己或其他人的危險情況下,他或她將需要前往最近的急診室或撥打 911 尋求即時幫助。
  12. 參加者可能會參與拍攝照片、見證和製作視聽短片,以用來宣傳和幫助其他課程學員。
  13. 參加者瞭解使用電子通信的風險,並且 惠恩健康中心 (GHC) 團隊將使用合理的方式來保護使用電子郵件和/或短信發送和接收信息的安全性和機密性。但是,由於下述風險,GHC 團隊無法保證電子通信的安全性和機密性。
    • 使用電子通訊討論敏感信息可能會增加此類信息被披露給第三方的風險。
    • 儘管為保護電子通信的隱私和安全做出了合理努力,但不可能完全保證信息安全。
    • 雇主和在線服務可能擁有檢查和保留通過其系統的電子通信的合法權利。
    • 電子通信可能會將惡意軟件引入電腦系統,並可能損壞或破壞電腦、網絡和安全設置。
    • 電子通訊可以在 GHC團隊或患者不知情或未經許可的情況下被轉發、攔截、傳播、存儲甚至更改。
    • 即使發送者和接收者刪除了電子通信的副本,電腦系統上仍可能存在備份副本。
    • 可以根據報告義務或法院命令披露電子通信。
    • 使用服務的視頻會議可能比其他形式的視頻會議更容易被攔截。

參加者承認並理解,儘管建議使用加密軟件作為電子通信的安全機制,但使用服務與 GHC 團隊的通信可能未加密。儘管如此,我同意在充分瞭解風險的情況下使用視頻會議、電子郵件和/或短信進行溝通。