1. 这是一项教育课程，并不能替代对专业帮助和药物的需求。参加者需要在课程期间继续他们目前的治疗。儘管辅导员是受过培训并获得牌照的心理健康专业人士，但他们在课程中并不担任个人治疗师的角色。课程材料是基于科学的角度。
2. 参与者需要保持稳定状态，能够承诺所需的时间，专注于学习，理解主要概念，完成基本练习，并且不对自己或他人构成风险，以便维持一个安全、有成效和支持性的学习环境。导师会请需要额外帮助的参加者咨询正在帮助他们的专业人士。参加者需要进行筛选会谈，有家庭医生者可递交转介信安排网上筛选会谈，如未有家庭医生则需到诊所接受面对面筛选会谈。
3. 为了得到最大收穫和成长，参加者需要参加所有的网上课堂，学习每节课堂的影音或书本教材，以及参与课堂中的小组讨论﹑分享﹑自我反思和培养技巧练习。为了获得最佳学习效果，我们鼓励学员複习每节课程及使用网上学习资源。
4. 参加者将对他们感到舒适的内容进行分享和讨论，因为课堂将被录製成网上资源，供付费购买网上资源的小组成员观看。 因此，请避免分享任何可能让您有隐私顾虑的内容。 小组成员及观看录音的群组成员均承诺保密，以保护彼此的隐私。
5. 如果参与者因紧急情况、疾病或其他无法控制的原因缺席，参加者应尽快通知导师，并尽力完成缺席课堂的内容和作业。
6. 我承认个人和关係成长是个人责任，我愿意通过面对自己来承担这责任，并参与更新自我想法，信念，心态，价值观，行为和经历，而不会逃避或指责自己或他人。我明白并对自己在此课程内所作的选择和后果承担所有责任。我允许导师， 课程及网上资源设计者， 以及所有相关机构和组织免去所有的责任。我对参与此课程和使用相关教材愿负全部责任。
7. 参加者可以通过互相接受、理解、认可、同情和鼓励来互相支持。
8. 参与者还需要在小组开始前和结束后完成自我评估，以衡量自己的进展并促进自我意识和自我反思，这是个人和人际关係成长的第一步。
9. 在紧急情况下或参加者即将面临伤害自己或其他人的危险情况下，他或她将需要前往最近的急诊室或拨打 911 或 988（自杀危机）寻求即时帮助。
10. 参加者可能会参与拍摄照片、分享感言和製作视听短片，以用来宣传和帮助其他课程学员。
11. 参加者了解使用电子通讯的风险，并且惠恩健康中心 (GHC) 团队将使用合理的方式来保护使用电子邮件和/或短信发送和接收信息的安全性和保密性。然而，由于下面所述的风险，GHC 团队无法保证电子通讯的安全性和保密性。

• 使用电子通讯讨论敏感信息可能会增加此类信息被披露给第三方的风险。
• 儘管为保护电子通信的隐私和安全做出了合理努力，但不可能完全保证信息安全。
• 雇主和在线服务可能拥有检查和保留通过其系统的电子通信的合法权利。
• 电子通信可能会将恶意软件引入电脑系统，并可能损坏或破坏电脑、网络和安全设置。
• 电子通讯可能在 GHC团队或患者不知情或未经许可的情况下被转发、拦截、传播、存储甚至更改。
• 即使发送者和接收者删除了电子通信的副本，电脑系统上仍可能存在备份副本。
• 可能根据报告义务或法院命令披露电子通信。
• 使用视频会议服务可能比其他形式的视频会议更容易被拦截。

参加者承认并理解，儘管建议使用加密软件作为电子通信的安全机制，但使用服务与 GHC 团队的通信可能未加密。儘管如此，我同意在充分瞭解风险的情况下使用视频会议、电子邮件和/或短信进行沟通。

12. 报名费不设退款。报名费将按比例分配并被视为「学分」，并可在未来24个月内使用。